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COMO SUPERAR O MEDO



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Sinopse

Esta obra é repleta de sugestões práticas, passo a passo, para eliminar o medo e suas raízes. O autor explica detalhadamente a natureza e as causas de cada tipo de medo e fobia. Sempre ilustrado com exemplos do dia-a-dia na vida, a obra se torna um tesouro real na ajuda da superação de preocupações, ansiedades, nervosismo, medos e fobias. Cada abordagem é adaptada à situação descrita e incentivando a aplicação do conhecimento, da terapia do relaxamento, Yoga, meditação e medicina tradicional.

Detalhes do Produto

    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: IDEA EDITORA
    • Coleção:  BOAS IDEIAS
    • Edição:  1
    • Ano:  2008
    • Assunto: Autoajuda
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788588121195
    • ISBN:  8588121190
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 14.00 cm
    • Largura: 21.00 cm
    • Comprimento: 1.00 cm
    • Peso: 0.22 kg
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  96

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