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Sinopse

Nesta obra, Sandra Rosenfeld busca compreender as causas da insônia e os melhores tratamentos para curá-la. Usando sua experiência pessoal como vítima de distúrbio do sono e a ajuda de especialistas de diversas áreas, Sandra propõe técnicas e terapias alternativas para tratar a insônia, como a meditação e a ioga, além das medicinas tradicionais chinesa e indiana.

Detalhes do Produto

    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788577013289
    • ISBN:  8577013286
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 21.00 cm
    • Largura: 14.00 cm
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  176

Avaliação dos Consumidores

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