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EQUILIBRIO HORMONAL E QUALIDADE DE VIDA

ESTRESSE, BEM-ESTAR, ALIMENTAÇAO E ENVELHECIMENTO



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Sinopse

Sergio Klepacz busca mostrar neste livro que o balanceamento hormonal é de fundamental importância para o bem-estar e a saúde. Existem basicamente dois tipos de hormônio - os construtores (anabólicos) e os destruidores (catabólicos) -, e o excesso de um ou de outro pode definir nosso comportamento cotidiano. Se houver excesso de hormônios catabólicos, ficaremos mais agressivos. Se o nível de hormônios anabólicos for maior, tenderemos a fugir ou a nos resignar. Segundo o autor, entre os fatores mais importantes para o equilíbrio hormonal estão o nível de estresse diário, a alimentação, a idade e o estilo de vida. Por isso, comer bem, saber lidar com os problemas e fazer atividades físicas podem ajudar a evitar o envelhecimento precoce. Relatando casos reais de pacientes, Klepacz aborda também a questão da reposição hormonal - ainda vista com desconfiança por muitos médicos e pacientes - e destaca o papel dos hormônios bioidênticos.

Detalhes do Produto

    • Subtítulo:  ESTRESSE, BEM-ESTAR, ALIMENTAÇAO E ENVELHECIMENTO
    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: MG EDITORES
    • Edição:  1
    • Assunto: Medicina
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • Ano:  2008
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788572550529
    • ISBN:  8572550526
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 14.00 cm
    • Largura: 21.00 cm
    • Peso: 0.23 kg
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  88

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