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LIBERDADE EMOCIONAL

LIBERTE-SE DA EMOÇAO NEGATIVA E TRANSFORME SUA VID



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Sinopse

'Liberdade emocional' aponta estratégias para que pessoas comuns se libertem de emoções negativas como o medo, a frustração, a ansiedade e a depressão. A autora utiliza diversos métodos para que o leitor se liberte das sensações e emoções que o oprimem. Inicialmente, ela propõe questionários que estimulam a reflexão sobre a vida emocional. Dividido em duas partes, o livro apresenta os fatores internos e externos que determinam o estado emocional das pessoas, tais como temperamento, capacidade de reação às adversidades e também fatores externos como, por exemplo, o sono.

Detalhes do Produto

    • Subtítulo:  LIBERTE-SE DA EMOÇAO NEGATIVA E TRANSFORME SUA VID
    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: ROCCO
    • Assunto: Psicologia
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • Edição:  1
    • Ano:  2011
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788532526243
    • ISBN:  8532526241
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  464

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