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TREINAMENTO DE NATAÇAO COMPETITIVA


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    Sinopse

    Este livro tem por objetivo - Orientar e guiar no conhecimento teórico-prático do treinamentona natação; Proporcionar maior efetividade no desenvolvimento do rendimento do nadador; Distinguir e aplicar os diferentes métodos de treinamento das diversas capacidades físicas de forma apropriada; Interpretar os fundamentos teórico-práticos em que se estruturam as distintas unidades básicas de planejamento aplicadas na natação; Empregar o conhecimento sobre evolução das capacidades físicas decorrente da maturação biológica e do treinamento ao planejamento da carreira do nadador; Diferenciar os distintos tipos de fadiga e fornecer informações sobre suas causas e os fatores que a desencadeiam, assim como sobre alguns meios e métodos de recuperação dos nadadores; Preparar psicologicamente o nadador para enfrentar os árduos treinamentos e competir de maneira eficaz.

    Detalhes do Produto

      • Ano:  2010
      • País de Produção: Brazil
      • Código de Barras:  9788576552659
      • ISBN:  8576552655
      • Encadernação:  BROCHURA
      • Peso: 1.29 kg
      • Complemento:  NENHUM
      • Nº de Páginas:  464

    Avaliação dos Consumidores

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