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IOGA PARA A GRAVIDEZ

PARTO E POS-PARTO



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Sinopse

Este livro apresenta exercícios e posturas, ilustradas, elaborados para uma gestação tranquila e para facilitar o parto. Inclui técnicas de respiração para manter a energia, estabelecer o ritmo e aliviar a tensão durante as contrações e práticas de relaxamento que aumentam o bem-estar desde a concepção até a 16ª semana do nascimento do bebê.

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Detalhes do Produto

    • Ano:  2010
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788579141669
    • ISBN:  8579141664
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Peso: 0.60 kg
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  160

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