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STRONG WOMEN STAY YOUNG



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Sinopse

From the famed research labs of Tufts University, here's a scientifically proven strength-training program that turns back the clock for women aged 35 and up - replacing fat with muscle, reversing bone loss, increasing strength and energy, improving balance and flexibility - all in just two at-home sessions per week.

Detalhes do Produto

    • Edição:  1
    • Ano de Edição: 2005
    • Ano:  2005
    • País de Produção: United States
    • Código de Barras:  9780553588736
    • ISBN:  0553588737
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 17.10 cm
    • Largura: 10.80 cm
    • Nº de Páginas:  333

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