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THE ATTENTION REVOLUTION

UNLOCKING THE POWER OF THE FOCUSED MIND


de: R$ 61,17

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Sinopse

Meditation offers, in addition to its many other benefits, a method for achieving previously inconceivable levels of concentration. Author B. Alan Wallace has nearly thirty years' practice in attention-enhancing meditation, including a retreat he performed under the guidance of the Dalai Lama. An active participant in the much-publicized dialogues between Buddhists and scientists, Alan is uniquely qualified to speak intelligently to both camps, and The Attention Revolution is the definitive presentation of his knowledge. Beginning by pointing out the ill effects that follow from our inability to focus, Wallace moves on to explore a systematic path of meditation to deepen our capacity for deep concentration. The result is an exciting, rewarding "expedition of the mind," tracing everything from the confusion at the bottom of the trail to the extraordinary clarity and power that come with making it to the top. Along the way, the author also provides interludes and complementary practices for cultivating love, compassion, and clarity in our waking and dreaming lives. Attention is the key that makes personal change possible, and the good news is that it can be trained. This book shows how.

Sobre o Prefácio/Posfácio

Psicólogo, escritor, jornalista e consultor empresarial, Daniel Goleman nasceu nos Estado Unidos, em 7 de março de 1946. Filho de professores universitários, Goleman é bacharel e doutor em Psicologia pela Universidade de Harvard. Durante 12 anos, Daniel escreveu no periódico The New York Times sobre psicologia e ciência do cérebro, o que o levou a ser indicado ao Prêmio Pulitzer. O escritor ficou conhecido após lançar o livro Inteligência...
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Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  UNLOCKING THE POWER OF THE FOCUSED MIND
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: WISDOM PUBLICATIONS
    • Assunto: Esoterismo
    • Idioma: INGLÊS
    • Ano de Edição: 2006
    • Ano:  2006
    • País de Produção: United States
    • Código de Barras:  2001004244573
    • ISBN:  9780861719907

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