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UMA NOVA DIETA PARA UMA NOVA VIDA


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Sinopse

Uma obra que o ensina a manter-se mais magro e mais saudável com um mínino de exercício físico e um máximo de opções alimentares. Rob Thomson, especialista em Cardiologia e Medicina Interna explica-lhe como reduzir os choques de glucose provocados por alguns alimentos. Ao ler esta obra, o leitor pode traçar o seu perfil orgânico e compreender melhor como funciona o seu corpo; planear uma dieta adaptada ao seu metabolismo, de modo a evitar resistências à insulina, diabetes e obesidade; conhecer os melhores fármacos para baixar o colesterol e as melhores formas de exercício para perder peso. Saiba também como perder peso de forma permanente e como tonificar o seu organismo sem grandes esforços ou sacrifícios ou como evitar certos problemas.

Detalhes do Produto

    • Edição:  1
    • Ano:  2005
    • País de Produção: Portugal
    • Código de Barras:  9789721056152
    • ISBN:  9721056154
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Complemento:  NENHUM

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