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YOGA. EL METODO IYENGAR


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Sinopse

Libro de consulta para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga.

Detalhes do Produto

    • Ano:  2005
    • País de Produção: Spain
    • Código de Barras:  9788479025038
    • ISBN:  8479025034
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Peso: 0.84 kg
    • Nº de Páginas:  192

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