ISBN: ISBN-13: Livro em português
Brochura
1ª Edição
- 2001
184 pág.
Este livro contribui com uma ampla descrição, examinando detalhadamente todos os aspectos que envolvem as diversas fases e estágios meditativos. O autor explica os pormenores da meditação Shamatha (pacificação plena e abertura da mente), da Vipashyana (aprofundamento da visão sobre a verdadeira natureza da mente e dos fenômenos), concluindo com o Mahamudra. Todos os obstáculos mentais que surgem ao praticante são analisados em suas causas e conseqüências. Concomitantemente, são apresentados os respectivos antídotos a fim de que se possa alcançar bons e efetivos resultados.
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