Aguarde...
 

ANXIETY: A SELF-HELP GUIDE TO FEELING BETTER


    de: R$ 30,94

    por: 

    R$ 27,89preço +cultura


    Produto disponível no mesmo dia no aplicativo Kobo, após a confirmação  do pagamento!

    Sinopse

    In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety, and off ers practical advice and a holistic approach to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today, including: • Replace negative thoughts and behaviour with positive ones • Manage stress and relax to reduce symptoms • Choose beneficial foods and supplements • Find helpful organisations and products

    Detalhes do Produto

      • Formato:  ePub
      • Origem:  IMPORTADO
      • Editora: KOBO EDITIONS
      • Coleção:  Personal Health Guides
      • Assunto: Autoajuda
      • Idioma: INGLÊS
      • Ano de Edição: 2016
      • Ano:  2016
      • País de Produção: Canada
      • Código de Barras:  2001007564562
      • ISBN:  9781783727360

    Avaliação dos Consumidores

    ROLAR PARA O TOPO