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CHI KUNG IN RECOVERY



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Sinopse

Chi Kung, the art of cultivating life force energy, is here distilled into a key selection of exercises designed to boost health, enhance vitality, and increase mind-body-spirit consciousness. For anyone interested in exercise with a deeper spiritual significance, this step-by-step guide takes readers through essential breathing, meditation, and mindfulness techniques that yield exponentially more powerful benefits than traditional exercise.

Detalhes do Produto

    • Ano de Edição: 2013
    • Ano:  2013
    • País de Produção: Canada
    • Código de Barras:  2001088172892
    • ISBN:  9781937612429

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