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ALIMENTACION AYURVEDA

PARA UNA VIDA SANA, PLENA Y FELIZ



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Sinopse

Los alimentos est?n vinculados con cada tipo de persona, con la ?poca del a?o, con el per?odo de la vida que estemos transcurriendo? El Ayurveda, como medicina hol?stica por excelencia, entiende a la alimentaci?n como una herramienta m?s para lograr la plenitud f?sica y emocional del ser humano. As?, son muy claras sus reglas concernientes a qu? debe comer cada biotipo o dosha, lo que aporta grandes beneficios a la salud. Los autores, estudiosos e investigadores de la medicina ayurv?dica y de las tradiciones culturales de India, acercan a los lectores toda la informaci?n necesaria para ayudarlos a hacer peque?os cambios, graduales y no violentos, en sus h?bitos nutricionales que les permitir?n disfrutar de una nueva alimentaci?n, m?s adecuada a sus requerimientos vitales. Deliciosos platos, simples de preparar y con ingredientes f?ciles de conseguir, son la llave para descubrir originales sabores y aromas de una culinaria sutil y elaborada que alimenta el cuerpo y el esp?ritu. Esta tercera edici?n, ampliada y corregida, incluye 30 nuevas recetas y una secci?n dedicada a la correcta combinaci?n de los alimentos.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  PARA UNA VIDA SANA, PLENA Y FELIZ
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: EDICIONES LEA
    • Coleção:  Alternativa
    • Assunto: Esoterismo
    • Idioma: ESPANHOL
    • Ano de Edição: 2009
    • Ano:  2015
    • País de Produção: Canada
    • Código de Barras:  2000817926980
    • ISBN:  9789876344739

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