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COMO MEDITAR- AS 8 MELHORES MEDITACOES PARA

REDUZIR O ESTRESSE



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Sinopse

A meditação é um maravilhoso meio para se reduzir o estresse, melhorar sua saúde e para se sentir mais feliz e em paz com sua vida. É uma prática milenar que tem sido usada pelas pessoas por uma variedade de razões. Tem sido usada para se ir mais a fundo no meio espiritual; para nos ajudar quando precisamos fazer decisões importantes; para dormir melhor; para melhorar várias funções do corpo; e para melhorar sua saúde mental. Você pode incorporar a prática da meditação em sua vida para alcançar todas ou algumas dessas coisas. É necessário muita dedicação e perseverança no começo, mas logo se torna um exercício simples e lindo para se alcançar a paz interior completa e o relaxamento em um nível que você nunca experimentou antes.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  REDUZIR O ESTRESSE
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: KOBO EDITIONS
    • Assunto: Esoterismo
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • Ano de Edição: 2016
    • Ano:  2016
    • País de Produção: Canada
    • Código de Barras:  2001111612722
    • ISBN:  9781507161708

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