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ASYMMETRISCHES KRAFTTRAINING

DAS PRAXIS-HANDBUCH



Produto disponível em até 15min no aplicativo Kobo, após a confirmação  do pagamento!

Sinopse

Das erste Buch zum Thema – heiß diskutiert bei Kraftsportlern! Einseitige Muskelproportionen gezielt ausgleichen. Ziele: Stärkung des Rumpfbereiches, Aufbau von Tiefenmuskulatur, Optimierung der Koordination. Grundlagen, umfangreicher Übungsteil, Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene.

Detalhes do Produto

    • Edição:  1
    • Ano de Edição: 2017
    • Ano:  2017
    • País de Produção: Canada
    • Código de Barras:  2001104466707
    • ISBN:  9783835462380

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