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MUSCULATION POUR LE HAUT

MÉTHODES ET PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT



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Sinopse

"Musculation pour le haut du corps, méthodes et programmes selon votre morphologie est un ouvrage destiné aux sportifs souhaitant s'entraîner de maniére structurer en musculation. En fonction de votre profil morphologique (endomorphe, ectomorphe, mésomorphe) et de vos objectifs ( prise de masse, développement de la force, amélioration de l'endurance musculaire), vous trouverez un programme spécifique et précis. Cette méthode nécessite barre et haltéres, machines et sangles. Vous obtiendrez des résultats trés éfficaces !! De plus vous aurez accés à de nombreuses méthodes de musculation.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  MÉTHODES ET PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: KWL
    • Assunto: Esportes e Lazer
    • Idioma: FRANCÊS
    • Ano de Edição: 2015
    • Ano:  2015
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  2001083130262
    • ISBN:  1230000300411

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