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RUNNING FOR WOMEN



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Sinopse

Running for Women provides comprehensive information on training female runners based on their cardiovascular, hormonal, metabolic, muscular, and anatomical characteristics. Women will learn to maximize workouts around the menstrual cycle and to guard against common injuries, disordered eating, osteoporosis, and menstrual irregularities.

Detalhes do Produto

    • Ano de Edição: 2012
    • Ano:  2012
    • País de Produção: United States
    • Código de Barras:  2000172504663
    • ISBN:  9781450438414

Avaliação dos Consumidores

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