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MANUAL DA NOIVA EM FORMA - 12 SEMANAS PARA

ENTRAR NO VESTIDO DOS SEUS SONHOS



Produto disponível em até 15min no aplicativo Kobo, após a confirmação  do pagamento!

Sinopse

Você foi pedida em casamento, organizou a festa, montou a casa onde vai morar e, de repente, se deu conta de que não está satisfeita com o seu corpo até porque, durante os preparativos, você descontou toda a ansiedade na comida. Mas, como falta pouco tempo para a cerimônia, você acredita que não há nada que possa ser feito. Afinal, só lhe restam três meses, e ninguém entra em forma em três meses...É aí que você se engana! O programa Noiva em Forma, desenvolvido pelas educadoras físicas Carina Rosin e Flavia Picolo, propõe 12 semanas de reeducação alimentar e exercícios físicos que farão qualquer noiva, até aquela que nunca fez dieta, perder os quilinhos a mais e chegar à cerimônia linda e radiante, usando o vestido perfeito e recuperando a autoestima que faltava.As orientações nutricionais e o programa de exercícios que você encontra neste Manual da Noiva em Forma foram criados exclusivamente para ajudar quem não tem tempo mas tem força de vontade de sobra! Prepare-se para fazer uma mudança que vai não apenas marcar o dia do seu casamento, mas toda a sua vida.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  ENTRAR NO VESTIDO DOS SEUS SONHOS
    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: BENVIRA
    • Assunto: Infantil
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • Edição:  1
    • Ano de Edição: 2009
    • Ano:  2016
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  2001021429342
    • ISBN:  9788557170247

Avaliação dos Consumidores

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