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EINFACH GESUND

DER MÜHELOSE WEG ZU WOHLBEFINDEN UND GLÜCK


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    Sinopse

    Simplify your health! Die ideale Diät, der ideale Sport, die ideale Entspannung … Eine Fülle von Gesundheitslehren verspricht uns die eine einziggültige Methode, um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben. Doch welche ist für uns die richtige? Kai Lühr setzt der Verwirrung ein Ende. Er empfiehlt den einfachen geraden Weg zur Gesundheit, den Weg, den jeder gehen und aus vollem Herzen genießen kann. »Einfach gesund« ist eine wahre Fundgrube an kompetenten und lebensbejahenden Empfehlungen: So erfahren wir beispielsweise, warum Gesundheit im Kopf beginnt und wir Störfelder aus unserem Leben entfernen sollten; wie drei kleine Jodpillen Depressionen vertreiben können und Übersäuerung auf unser Herz wirkt; oder dass Tumore Feinde von Geselligkeit sind und leidenschaftlicher Sex jedem Anti-Aging-Präparat vorzuziehen ist. Anhand von Checklisten können wir unsere individuelle Krankheitsprophylaxe entwickeln und zum Beispiel prüfen, ob wir burn-out-gefährdet sind. Mit seinen stimmungsvollen Farbfotos wirkt dieses Buch besser als jede Medizin: Es verbreitet Heiterkeit, Lust am Leben und die erleichternde Erkenntnis, dass vieles einfacher ist als wir dachten.

    Detalhes do Produto

      • Formato:  ePub
      • Subtítulo:  DER MÜHELOSE WEG ZU WOHLBEFINDEN UND GLÜCK
      • Origem:  IMPORTADO
      • Editora: KOBO EDITIONS
      • Assunto: Medicina
      • Idioma: ALEMÃO
      • Ano de Edição: 2010
      • Ano:  2010
      • País de Produção: Canada
      • Código de Barras:  2000602780964
      • ISBN:  9783641041540

    Avaliação dos Consumidores

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