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GUIA COMPLETO DE TREINAMENTO FUNCIONAL


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Sinopse

Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D'Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o Guia completo de Treinamento Funcional chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra fundamenta-se num conceito de treino que se aplica a praticantes de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, e o seu objetivo é atender a essas diferenças para gerar os melhores resultados, criando uma base sólida do entendimento acerca do que é o Treinamento Funcional.

Detalhes do Produto

    • Edição:  2
    • Ano de Edição: 2017
    • Ano:  2017
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  2001080891524
    • ISBN:  9788576556343

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