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LES 100 IDEES RECUES QUI VOUS EMPECHENT D'ALLER

BIEN



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Sinopse

Consommer du gluten perturbe l'équilibre digestif et donc la santé : FAUX (voir p. 14) Les boissons sucrées et light sont sans danger pour la santé : FAUX (voir p. 97) Les dérèglements hormonaux, c'est seulement une affaire de femmes : FAUX (voir p. 283) Une fois adulte, la sieste n'a plus d'intérêt pour la santé : FAUX (voir p. 175) Si je suis sportif, je dois surtout consommer des pâtes : FAUX (voir p. 230) L'intestin, c'est seulement un tube qui sert à digérer : FAUX (voir p. 313) L'acné, c'est seulement chez les ados : FAUX (voir p. 296) Santé, alimentation, sommeil, sport, hormones et génétique : le Dr Alexandra Dalu passe au crible les 100 idées fausses les plus répandues... Au fil des pages, avec des arguments scientifiques, elle nous invite à changer nos comportements alimentaires et notre hygiène de vie, ainsi qu'à appliquer quelques conseils très concrets pour prendre notre santé en main.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  BIEN
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: KOBO EDITIONS
    • Assunto: Medicina
    • Idioma: FRANCÊS
    • Edição:  1
    • Ano de Edição: 2015
    • Ano:  2015
    • País de Produção: Canada
    • Código de Barras:  2001111288156
    • ISBN:  9791028506186

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