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LES SECRETS DE BIEN-ETRE D'HILDEGARDE DE BINGEN,

C'EST MALIN



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Sinopse

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d’Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du xiie siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Ce guide pratique vous livre ses principes de bonne santé basés sur l’équilibre corps-esprit : Une alimentation préventive respectant les saisons, dont la base est l’épeautre non hybridé et les « aliments de la joie » (fenouil, châtaigne, épices...). Des recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux... Des élixirs, baumes, et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien (acné, déprime, rhumatismes, toux, etc.). + En bonus : tous les secrets d’un jeûne hildegardien régénérant pour le corps et l’esprit.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  C'EST MALIN
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: KOBO EDITIONS
    • Assunto: Medicina
    • Idioma: FRANCÊS
    • Ano de Edição: 2016
    • Ano:  2016
    • País de Produção: Canada
    • Código de Barras:  2001110563728
    • ISBN:  9791028507367

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