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MINDFULNESS MEDITATIONS



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Sinopse

Mindfulness Meditation is a compilation of beginner to intermediate meditations and guided visualizations. These exercises are useful as an introduction to formal and informal mindfulness techniques. They can used alone in a personal meditation practice or as the framework for more in depth methodologies.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: LULU.COM
    • Assunto: Medicina
    • Idioma: INGLÊS
    • Ano de Edição: 2013
    • Ano:  2013
    • País de Produção: United States
    • Código de Barras:  2001120795225
    • ISBN:  9781304474773

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