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THE 50 HEALTHIEST HABITS AND LIFESTYLE CHANGES


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Sinopse

This book summarizes the findings of scientific research studies to provide readers with straightforward information on a wide variety of healthy habits and the factors that may make them difficult to follow. • Presents science-based explanations of the importance of establishing healthy habits—information of critical importance for all readers, but especially for young adults • Dispels common modern misconceptions regarding health, such as electronic cigarettes being a completely harmless alternative to tobacco cigarettes • Identifies specific barriers that people commonly encounter when trying to establish a healthy habit and suggests expert advice on overcoming that obstacle

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: ABC-CLIO
    • Assunto: Medicina
    • Idioma: INGLÊS
    • Ano de Edição: 2016
    • Ano:  2016
    • País de Produção: United States
    • Código de Barras:  2001028074088
    • ISBN:  9781440834721

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