Aguarde...
 

WOMEN'S QIGONG FOR HEALTH AND LONGEVITY

A PRACTICAL GUIDE FOR WOMEN FORTY AND OLDER


de: R$ 112,27

por: 

R$ 80,89preço +cultura

em até 2x de R$ 40,45 sem juros no cartão, ver mais opções

Produto disponível no mesmo dia no aplicativo Kobo, após a confirmação  do pagamento!

Sinopse

Here is a detailed, easy-to-use guidebook for women forty and older on how to use gentle but powerful traditional Chinese exercises, breathing techniques, massage, meditation, and vocalizations to promote health, fitness, relaxation, and mental clarity; improve stamina; and even treat specific health concerns. Acupuncturist and longtime qigong practitioner Deborah Davis explains the traditional Chinese approach to health and the various components of qigong practice; gives general health routines for women in specific age groups; and offers do-it-yourself practices and routines for specific health issues including insomnia, hypertension and heart disease, menopause, sexual vitality, breast health, breast cancer, osteoporosis, and depression.To learn more about the author, visit her website: www.womensqigong.com.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  A PRACTICAL GUIDE FOR WOMEN FORTY AND OLDER
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: SHAMBHALA
    • Assunto: Medicina
    • Idioma: INGLÊS
    • Ano de Edição: 2008
    • Ano:  2008
    • País de Produção: United States
    • Código de Barras:  2001109675562
    • ISBN:  9780834825703

Avaliação dos Consumidores

ROLAR PARA O TOPO