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DESTINAZIONE MINDFULNESS 56 GIORNI PER LA

FELICITA



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Sinopse

Il libro sviluppa, attraverso un progetto di scrittura collaborativa, le otto caratteristiche di base dei protocolli Mindfulness. Ogni settimana del protocollo emerge così una nuova caratteristica che viene raccontata, esplorata e compresa, attraverso riferimenti teorici, esperienze di vita vissuta e un dialogo tra autrice e partecipanti al progetto di scrittura. In ogni capitolo poesie e citazioni fanno da accompagnamento all'approfondimento tematico e offrono così un quadro corale e ampio, personale e, nello stesso tempo, collettivo, di quel piccolo, grande viaggio verso la felicità che è la Mindfulness.

Detalhes do Produto

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  FELICITA
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: KOBO EDITIONS
    • Assunto: Psicologia
    • Idioma: ITALIANO
    • Ano de Edição: 2015
    • Ano:  2015
    • País de Produção: Canada
    • Código de Barras:  2001115897842
    • ISBN:  9788892524828

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