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ESPORTE MATA!


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Sinopse

A advertência de um médico sobre a prática de esportes. Um livro sujeito a polêmicas. Em 'Esporte Mata!', o médico José Róiz expõe opiniões muito peculiares - esportes que exigem muito esforço - como a corrida e a natação - apressam o envelhecimento do organismo humano e devem ser substituídos, especialmente pelos idosos, por exercícios mais brandos, como caminhadas e ioga. São prejudiciais tanto o excesso de repouso como o de trabalho. Afirma também que a educação física é ministrada desde o 1º grau escolar, mas muito dos exercícios praticados são desnecessários porque os realizamos espontaneamente nas atividades cotidianas. No ato de se sentar ou levantar, exercita-se músculos do abdome e dos membros inferiores, como nas ginásticas para diminuir barriga e nas que aumentam a musculatura das pernas. Então seria desnecessário praticar tais exercícios porque sentamos e levantamos muitas vezes diariamente. Alega ainda que os exercícios físicos não deveriam ter por finalidade aumentar a musculatura, mas única e exclusivamente ativar a circulação das diferentes partes do corpo.

Detalhes do Produto

    • Ano:  2004
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788586821561
    • ISBN:  858682156X
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  178

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