Aguarde...
 

TREINAMENTO RESISTIDO MANUAL

A MUSCULAÇAO SEM EQUIPAMENTOS


Produto Indisponível

Veja mais títulos de Educação Física

Sinopse

Esta obra aborda o Treinamento Resistido Manual, metodologia que utiliza a resistência imposta por um parceiro de treino para a execução dos exercícios resistidos, sem a utilização de equipamentos. O livro traz uma análise dos estudos sobre o assunto, além de sua aplicabilidade, vantagens, limitações, recomendações, diretrizes para o treinamento e exercícios ilustrados.

Detalhes do Produto

    • Ano:  2011
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788576553038
    • ISBN:  8576553031
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 21.00 cm
    • Largura: 14.00 cm
    • Peso: 0.33 kg
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  176

Avaliação dos Consumidores

ROLAR PARA O TOPO