Aguarde...
 

RELAX YOUR NECK LIBERATE YOUR SHOULDERS

THE ULTIMATE EXERCISE PROGRAM FOR TENSION RELIEF


    R$ 129,20

    em até 4x de R$ 32,30 sem juros no cartão, ver mais opções
    Produto sob encomenda
    Previsão: 6 Semanas + Frete

     
    Frete grátis para compras acima de:
    Sul e Sudeste: R$ 99,00
    Centro-Oeste e Nordeste: R$ 109,00
    Norte: R$ 139,00
    Confira o regulamento

    Calcule prazo de entrega e frete:

     - 

    Sinopse

    A foolproof guide to releasing shoulder and neck tension, this book shows how imagery and touch can be used to eliminate stiffness and pain. It provides exercises that can be done at home, at work, or on the road. Sufferers of upper body pain will learn how to detect and eradicate early signs of tension by better understanding the connection between emotional states and tension. These individuals will learn how to survive stressful situations calmly and without tensing a single muscle. An explanation of the anatomy of the shoulders provides a better understanding of how improving the alignment of the head, neck, and shoulders will ease the strain on muscles and joints and promote an aura of confidence and health.

    Detalhes do Produto

      • Ano de Edição: 2002
      • Ano:  2002
      • País de Produção: United States
      • Código de Barras:  9780871272485
      • ISBN:  0871272482
      • Encadernação:  BROCHURA
      • Altura: 23.50 cm
      • Largura: 19.70 cm
      • Nº de Páginas:  126

    Avaliação dos Consumidores

    ROLAR PARA O TOPO