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FILOSOFIA DE BEM VIVER


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Sinopse

É raro encontrar pessoas que estejam satisfeitas com a própria vida; estamos sempre em busca de felicidade e realizações, mas o que geralmente encontramos são cobranças, estresse e muita correria. Filosofia de bem viver apresenta mudanças pequenas, mas consistentes, que trazem saúde e bem estar. As sugestões vão desde uma alimentação mais adequada, até exercícios físicos, respiratórios e massagens. A partir dos princípios do Ayurveda, a tradicional medicina indiana e o mais antigo sistema de cura do mundo, Márcia De Luca e Lúcia Barros irão ajudar a direcionar seu esforço no sentido de conquistar seus objetivos, ter disciplina e dedicação e dar tempo ao tempo - permitindo uma vida muito mais saudável e equilibrada, física e mentalmente.

Detalhes do Produto

    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: FONTANAR
    • Edição:  1
    • Ano:  2015
    • Assunto: Medicina
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788539006823
    • ISBN:  8539006820
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 23.00 cm
    • Largura: 16.00 cm
    • Comprimento: 1.30 cm
    • Peso: 0.32 kg
    • Quantidade de Itens do Complemento:  0
    • Nº de Páginas:  232

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