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ENERGIZE-SE


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Sinopse

'Energize-se' é direcionado para aquela mulher que acorda sempre cansada, tem dificuldade de realizar todas as tarefas do dia, fica estressada com facilidade, tem problemas de concentração e memória, ou seja, dá sinais de que seu nível de energia anda baixo ou não está fluindo bem. Existem muitas razões para essa baixa súbita de energia. Este livro vai ajudar a leitora entender o que está roubando sua disposição e afetando sua qualidade de vida. A autora oferece sugestões para uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, além de truques para se energizar e rituais de relaxamento para recuperar o pique e aumentar o nível de energia.

Detalhes do Produto

    • Ano:  2004
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788573124224
    • ISBN:  8573124229
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Peso: 0.50 kg
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  96

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