Aguarde...
 

YOGA FELIZ


Produto Indisponível

Veja mais títulos de Medicina alternativa

Sinopse

Depois de estudar yoga na Índia e viajar pelo mundo todo com mestres tradicionais do Vedanta, Steve Ross voltou à sua cidade natal com uma visão mais ampla sobre a yoga. Surpreendeu-se ao descobrir que as aulas de yoga que até então ele havia ministrado nada tinham de humor, da alegria e da celebração que animavam os seus estudos orientais. Em vez de expandir e intensificar a alegria do praticante, as aulas de yoga ocidentais enfatizavam obsessivamente as posturas corporais corretivas e a perfeição física. Decidido a manter a sua prática de yoga em consciência com o cultivo da felicidade, ele criou um movimento de yoga que é, para dizer o mínimo, revolucionário. Ross vive e ensina segundo uma crença; o segredo da yoga está longe da obsessão com as posturas corporais; a yoga almeja transcender a seriedade e permitir que a alegria flua para a vida, o corpo, a mente e a prática em si. 'Yoga Feliz' demonstra que, no fundo, todos somos felizes, mas que o nosso verdadeiro eu está encoberto por camadas de preocupações que, com o hábito, tornaram-se pensamento diários. Compartilhando o seu sistema de posturas, dieta, meditação, música, suplementos e filosofia, Ross efetuou profundas mudanças físicas e mentais tanto em sua vida quanto na de seus alunos. A força de Ross reside na sua decisão de buscar as fontes milenares da sabedoria da yoga e de decodificar idéias abstratas orientais para o público ocidental. 'Yoga Feliz' não apresenta apenas um conjunto de movimentos, mas um método para alterar a nossa visão de mundo, a fim de canalizar o espírito da yoga para cada movimento, cada refeição, cada relacionamento, cada pensamento, cada respiração. Com amor e descontração, Ross oferece-nos uma nova maneira de praticar e viver yoga. O resultado é uma calma profunda um alívio completo da ansiedade e da dor, e a compreensão de que realmente não há nada com que se preocupar.

Detalhes do Produto

    • Ano:  2006
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788531514180
    • ISBN:  8531514185
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Peso: 0.46 kg
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  248

Avaliação dos Consumidores

ROLAR PARA O TOPO