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SENTIMENTOS QUE CAUSAM STRESS

COMO LIDAR COM ELES


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Sinopse

Ciúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia-a-dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Este livro visa ajudar o leitor a lidar com esses e outros sentimentos - como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas -, a fim de proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que se originam alguns sentimentos e formas de reagir que podem ter repercussões ao longo de toda a vida adulta.

Detalhes do Produto

    • Subtítulo:  COMO LIDAR COM ELES
    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: PAPIRUS-
    • Edição:  1
    • Assunto: Psicologia
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • Ano:  2009
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  9788530808846
    • ISBN:  8530808843
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 21.00 cm
    • Largura: 14.00 cm
    • Complemento:  NENHUM
    • Nº de Páginas:  176

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