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COMER, TREINAR, DORMIR - COMO SUPERAR AS DOENÇAS

DA VIDA MODERNA


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Sinopse

Quando a médica Samira Layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentação, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais. O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo não foi feito para ficar doente. Dra. Samira escreveu um manual de instruções sobre o funcionamento do corpo e seus mecanismos de defesa contra agressões de ordem física, psicológica, microbiológica e metabólica.

Detalhes do Produto

    • Subtítulo:  DA VIDA MODERNA
    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: PRUMO
    • Idiomas: PORTUGUÊS
    • Ano:  2012
    • Código de Barras:  2000130977683
    • Altura: 21.00 cm
    • Largura: 14.00 cm
    • Peso: 0.25 kg

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