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THE SUPPLE BODY


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    Sinopse

    Through striking, sensual black-and-white photography and beautiful full-color illustrations, 'The Supple Body' targets specific areas, such as the back or the face, that most absorb tension. The simple stretching exercises, drawn from a wide variety of sources (including yoga, t'ai chi, the martial arts, and sports medicine) which lead to physical well-being and inner relaxation.

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