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SCHLANK IM SCHLAF

DIE REVOLUTIONARE FORMEL: SO NUTZEN SIE IHRE BIO-U


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Sinopse

Der Schlaf ist die langste Fettverbrennungsphase am Tag. LErnen Sie, diese effektiv fur sich zu nutzen. ENtscheidend ist, den Korper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nahrstoff-Mix zu versorgen, damit er das bekommt, was er gemaSS seinem Biorhythmus optimal verwerten kann. AM Tag sind vor allem Kohlenhydrate als Energiequelle wichtig, um leistungsfahig zu sein. DIe Nacht nutzt der Korper zur Erholung und fur Reparaturen - eine eiweiSSreiche Mahlzeit sorgt dafur, dass die Energie dafur aus den Fettzellen kommt. WEr also das Richtige zum richtigen Zeitpunkt isst, macht bald nicht nur im Traum eine gute Figur! Das Buch erklart, wie man den Einfluss des "Dickmacherhormons" Insulin hemmt und die Schlankmacher-Hormone gezielt aktiviert. INteressante Vorgange, die sich Tag fur Tag im Korper abspielen, werden veranschaulicht. SAttmacher-Rezepte werden ideal kombiniert mit Kraft- und Ausdauertraining fur optimale Fettverbrennung.

Detalhes do Produto

    • Subtítulo:  DIE REVOLUTIONARE FORMEL: SO NUTZEN SIE IHRE BIO-U
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: VITALIS
    • Edição:  1
    • Ano:  2013
    • Idioma: ALEMÃO
    • País de Produção: Germany
    • Código de Barras:  9783956662676
    • ISBN:  3956662679
    • Encadernação:  BROCHURA
    • Altura: 236.00 cm
    • Largura: 170.00 cm
    • Comprimento: 12.00 cm
    • Peso: 0.57 kg
    • Quantidade de Itens do Complemento:  0
    • Nº de Páginas:  192

Avaliação dos Consumidores

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