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YOGA TO GO

OM - LIFESTYLE FUR JEDEN TAG


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Sinopse

Yoga für Eilige - ein Widerspruch? Nein! Gerade im stressigen Alltag verhelfen Yoga-Übungen zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit und neuer Energie. Bess Gallanis zeigt, wie junge berufstätige Frauen Yoga effektiv in ihren vollen Terminkalender integrieren können. Einfach auszuführende Yoga-Übungen für morgens, abends und das Wochenende werden ergänzt durch Schönheitstipps, Atemübungen, Entspannungs- und Meditationstechniken sowie leckere und gesunde Rezepte.

Detalhes do Produto

    • Subtítulo:  OM - LIFESTYLE FUR JEDEN TAG
    • Origem:  IMPORTADO
    • Editora: HEYNE
    • Coleção:  HEYNE BUCHER NR.66020
    • Idioma: ALEMÃO
    • Ano de Edição: 2007
    • Ano:  2007
    • País de Produção: Germany
    • Código de Barras:  9783453660205
    • ISBN:  345366020X
    • Encadernação:  BROCHURA

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